 Contra dieta cu bors: In primul rind, cura de slabire cu bors pentru stomacul sensibil, e periculoasa, prea multa aciditate, orice exces este un pericol chiar si pentru un organism sanatos. Un alt moment, cura cu bors presupune mai mult foame, dupa care organismul isi recupereaza la fel de rapid kg pierdute si de cele mai multe ori insotite de inca 2-3 kg. De fapt ca si oricare alta cura de slabire, organismul este supus unui stres, dupa care isi recupera energia pierduta, de aceea dupa cura cu bors, trebuie sa se mentina un regim alimentar echilibrat. Inainte de a incepe cura de slabire cu bors, consultati medicul, nu pentru toti aceasta dieta este potrivita. In special pentru persoanele cu aparatul digestiv bolnav si aciditatea inalta. Dieta trebuie sa fie aleasa individual. Va recomand, daca totusi va hotariti sa incercati dieta cu bors, pentru inceput diluati borsul cu apa.
Pro dieta cu bors: Cura cu bors este foarte eficeinta, slabesti 4-5 kg in 7 zile. Contine o cantitate mare de vitamina C, care stimuleaza imunitatea si ne mentine in tonus. Borsul poate fi inlocuit cu moarea de varza. Si moare si borsul se recomnada sa se consume diluat cu apa, pentru a verifica reactia organismului. Borsul si moarea este un diuretic eficient, de aceea se recoamda sa se consume cit mai multa apa in timpul zilei, cel putin 2 l. Borsul contribuie la eliminarea toxinele di oragnism. Un pahar de moare dimineata devreme, este o metoda perfecta pentru intestinul lenes. Moarea si borsul stimuleaza digestia si arderea grasimelor. Avind in vedere ca gustul acru incalzeste usor corpul, perioada ideala pentru dieta cu bors este toamna. Iata si dieta cu bors: Ziua I: legume+ 1 cana bors.
Ziua II: legume+ 2 cani bors.
Ziua III: fructe si fructe+ 3 cani bors.
Ziua IV: 3 banane + 4 cani bors.
Ziua V: carnea de vita (fiarta sau gratar), rosii + 5 cani bors.
Ziua VI: carnea de vita si legume + 6 cani bors.
Ziua VII: orez si suc de fructe natural, legume + 7 cani bors.
Se recomanda: - Se consuma 2 l apa pe zi.
- Se exclud din alimentatie zaharul, painea si sarea. - Carnea de vita poate fi inlocuita cu carne de pui (fara piele) sau peste slab.
Lista Dietelor
Pros and Contras
Despre ou: pro si contra
Despre Cafea: Pro si Contra
Todul Despre: Acidul folic
Dietologii contra Dietelor Moderne
Musetel (Matricaria chamomilla)Etichete: cura cu bors, cura de slabire cu bors, dieta acra, dieta cu bors, gustul acru, Lista Dietelor |
